Har börjat beta av min "Sikta mot stjärnorna"-lista. Först ut är punkt 5 och 6 - bli beroende av träning och springa New York City Marathon. Att springa maraton i NY är en kul idé (och från början halvseriös) jag fick för något år sen, mest för att jag alltid varit nyfiken på att börja springa och då är väl ändå det ultimata att springa "THE" maraton i staden jag älskar. Det året jag fyller 40 tänkte jag det skulle bli av. Så gott om tid! ;)

Jag köpte ett par nya löppjucks för en vecka sedan, med god hjälp från Löplabbet och så fick jag låna en bok om löpning av söta Jenny. I den finns bla. bra löpprogram för nybörjaren (för det är jag!!), den skall ta mig från 0 till 5 km på 12 veckor, och finalen blir den 31 augusti då jag skall springa iForm-loppet här i Malmö :)

 

Så här ser mitt löpprogram ut de första sex veckorna:

 

Första veckan på programmet är avklarat och idag "fuskade" jag med att springa en extra minut hehe. Löpprogrammet kommer följa med mig hela sommaren, till och med Luxemburg och Frankrike kommer få känna av mina studsande steg i en vecka, då vi åker på semester dit i början av juli. Det ser jag bara fram emot!!